Stimmtipps
Warum deine Stimme müde klingt
Warum deine Stimme müde klingt Hast du manchmal das Gefühl, deine Stimme ist einfach „nicht da“? Deine Stimme ist kein isoliertes Instrument. Sie hängt direkt zusammen mit: deiner Atmung deiner Körperspannung deinem Energielevel. Wenn du viel sitzt, flach atmest oder unter Stress stehst, passiert Folgendes: Deine Stimme bekommt zu wenig Unterstützung…
Neues Präsidium bei stimme.at: Generationswechsel mit klarer Zukunftsvision
Neues Präsidium bei stimme.at: Generationswechsel mit klarer Zukunftsvision Mit Wirkung zum 1. April 2026 hat das Netzwerk stimme.at ein neues Präsidium gewählt und damit einen bedeutenden Generationswechsel vollzogen. An der Spitze steht nun Yvonne Giesa-Schmitz als Präsidentin. Unterstützt wird sie von den beiden Vizepräsidenten Nikola Vodicka und Matthias Schloßgangl. Die…
Nicht die Zähne zusammenbeißen!
Nicht die Zähne zusammenbeißen! Kieferverspannungen sind ein verbreitetes, aber unterschätztes Problem, das viele Menschen betrifft. Sie können zu Unbehagen führen, die Zähnen schädigen und sogar die Stimme beeinträchtigen. Körperhaltung, Stress und Angst Eine ungesunde Körperhaltung – besonders im Nacken- und Schulterbereich – kann die Belastung der Kiefermuskulatur erheblich erhöhen und…
Stimmige Geschenke vom und für den Osterhasen
Sie suchen etwas abseits von Schokolade, Eier & Co? Wie wäre es mit einem ganz persönlichen Erlebnis oder gemeinsam verbrachter Zeit? Unsere Expertinnen und Experten von stimme.at haben da einiges fürs Osternest zu bieten! „Vom Vorlesen zum Verkündigen. Eine kleine Sprechschule für Lektorinnen und Lektoren“ (Verlag Friedrich Pustet) von Lioba Faust Wer…
Lampenfieber – Vom Zittern zur Stärke
Lampenfieber – Vom Zittern zur Stärke Zittrige Hände, trockener Mund, leise Stimme, Schweißperlen auf der Stirn – für viele Menschen ist es enorm herausfordernd, sich klar und deutlich vor Publikum auszudrücken – sei es vor dem Mikrofon, auf der Bühne oder im Meeting. Lampenfieber betrifft uns alle, und oft kostet…
Die Stimme auf Social Media – wie präsentiere ich mich richtig?
Die Stimme auf Social Media – wie präsentiere ich mich richtig? Sich auf Social Media zu präsentieren ist für viele Menschen etwas Alltägliches. Gerade für Selbständige, Coaches oder Kreative ist es wichtig, sich auf Social Media professionell zu präsentieren. Denn auch hier zählt die Persönlichkeit, die Ausstrahlung. Deshalb ist es…
Das 5-Minuten-Workout für eine klare und laute Stimme
Das 5-Minuten-Workout für eine klare und laute Stimme „Meine Stimme klingt belegt.“ Dieser Gedanke fährt vielen Menschen durch den Kopf, wenn sie morgens nach dem Aufstehen den ersten Satz sprechen. Unser sogenannter Stimmansatz liegt in diesem Moment noch ganz weit hinten und somit klingt das Gesprochene nicht gerade resonanzreich. Wenn…
Online Sprechstimm-Training: Stimmtraining im remote-Modus
Online Sprechstimm-Training: Stimmtraining im remote-Modus Stimmtraining lebt von der Wahrnehmung der Gesamtheit von Person, Körper und Stimme – deshalb stehen viele einem Online-Training eher skeptisch gegenüber. Tatsächlich ist es zunächst gewöhnungsbedürftig, eine Person nur am Bildschirm kennenzulernen und mit ihr vertraut zu werden. Aber wie in Präsenz, kommt es bei…