Fröhliche Weihnacht daheim
Musik und Kerzenlicht machen eine ganz besondere Stimmung, besonders in der dunklen Zeit vor Weihnachten. Schöne, weihnachtliche Musik hören ist die eine Möglichkeit, das Selbersingen aber noch viel intensiver, denn es verstärkt die Vorfreude und reduziert den in der Vorweihnachtszeit scheinbar unvermeidlichen Stress. Damit das Singen auch richtig gut klappt und noch mehr Freude macht, […]
Ausgesprochen be-tont!
Kennen Sie das? Durch eine geringe Unschärfe in der Betonung eines Wortes in einem Satz, bekommt dieser eine andere Bedeutung und schon ist die Stimmung dahin. Der „Ton“ wurde nicht getroffen. Die Betonung verleiht einem Satz die Bedeutung und je nach betontem Wort ändert sich diese Bedeutung. Ich lade Sie zu einem kleinen Sprechexperiment ein: […]
Ohne Kommunikation ist Alles Nichts – Erfolgsfaktor Stimme
Nicht was wir sagen, sondern wie wir es sagen ist für zwischenmenschliche Beziehungen von allergrößter Bedeutung. Studien belegen eindeutig die Wirkung einer „guten“ Stimme: Egal ob bei öffentlichen Auftritten, im Verkauf, bei Erstkontakten, Überzeugungsversuchen, Bewerbungsgesprächen oder generell im zwischenmenschlichen Berufsleben. Eine „gute“ Stimme vermittelt Kompetenz, Glaubwürdigkeit und Vertrauen. So hilft eine kraftvolle und klare Stimme, […]
Kann man Charisma lernen?
Wir alle kennen Menschen, die – kaum haben sie einen Raum betreten – alle Aufmerksamkeit auf sich ziehen. Diese Menschen haben Präsenz, manchmal sprechen wir sogar von „Charisma“. Kann man dieses selbst-bewusste Auftreten lernen? Schauspieler erfahren in ihrer Ausbildung, wie sie besser wahrgenommen werden, wie sie präsenter wirken. Doch wie ist es mit Alltags-Situationen, bei […]
Hilfe, meine Stimme klingt so fremd
Vertraut werden mit der eigenen Stimme Hört man die eigene Stimme aufgenommen, erleben viele einen „Stimmerkennungs-schock“: Sie ist uns fremd. Physikalisch leicht erklärt: Die Stimme kommt als Schallwelle aus dem Mund durch die Luft zum Ohr des Hörers. Der hört ausschließlich diese „Luftstimme“. Selbst hört man sich auch noch innerlich über die eigenen Knochen. Im […]
Stimmtraining heute
7 Vorurteile gegen Stimmtraining! Rund 10 Millionen Menschen im deutschsprachigen Raum benützen die Stimme täglich als Vielsprecher im beruflichen Alltag. Welches Vorurteil haben Sie und werfen es nun über Bord? Stimmtraining? Das ist doch das mit dem Korkensprechen? Vergessen Sie es! Modernes Stimmtraining holt mit knackigen Übungen in 15 Minuten ein Maximum an Resonanz aus […]
Wenn Loslassen stimmlich wird
Folgendes Gefühl kommt Ihnen vielleicht bekannt vor: In stressigen oder hektischen Alltagssituationen ist der Hals wie zugeschnürt, die Zähne fest zusammengebissen – der innere Druck und die Angst werden körperlich spürbar. Druck und Angst wirken sich nicht zuletzt auch auf unsere Stimme aus. Der Stimmklang wird brüchiger und klirrender. Ob bewusst oder unbewusst, Zuhörer nehmen […]
Bereit? – Erfolg will (vor)bereitet sein
In Trainings und Coachings begegnet mir immer wieder eine Frage: „Wie machen das professionelle Redner, dass ihre Vorträge so natürlich wirken?“ Meine Antwort ist meist: „Sie bereiten sich sehr gut vor, trainieren viel und überlassen kaum etwas dem Zufall.“ Verständlicher Weise ist diese Antwort nicht beliebt und gefolgt von der Frage: „Aber wirkt das […]
Sprechen unter Hallvorstellung
Sprechen mit der Wahrnehmung des Nachhalls im Raum? Die Vorstellung von Stimmübungen ist bei den meisten Menschen noch immer geprägt von der Idee, die Stimme sei etwas, das irgendwie im Körper produziert und diesen dann, nach Beendigung der Fertigung, in den Raum entlassen werde. Analog einer Autofabrikation: Auf der einen Seite rein mit den Rohstoffen […]
Nehmen Sie (sich) Platz Madame!
In meiner Arbeit mit Berufsfrauen werde ich immer wieder mit der Frage „Wie verschaffe ich mir im Meeting Gehör“ konfrontiert. Für viele Frauen in jedem Alter ist es noch immer eine Herausforderung in der von Männern dominierten Berufswelt ihren Platz einzunehmen. Sei es physisch wie stimmlich. Ich zeige meinen Klientinnen Übungen wie sie ihre Stimme […]