Was ist gut für die Stimme und was schadet ihr? Wie bleiben Sie stimmfit bis ins hohe Alter? Weshalb ist Stimme kein Schicksal? Wie lässt sich die Stimme vor einem Auftritt aufwärmen? Und was tun, wenn das Lampenfieber Sie überfällt?

Der neue Ratgeber der Logopädin und Psychologin Dr. Barbara Widhalm ist ein ebenso fundierter wie unterhaltsamer Einblick in die vielstimmige Welt des Sprechens. Zahlreiche Übungen, die mühelos in den Alltag integriert werden können, verfeinern das Sensorium für unser ureigenstes Instrument – die Stimme. Sie lassen uns zu unserem eigenen „Stimm-Coach“ werden. Geeignet für alle, die ihre Stimme oder ihr Sprechen optimieren möchten wie auch für Fachleute auf der Suche nach strukturierten Informationen oder Übungstexten. Praxisnah und effektiv!

Ein Blick ins Nähkästchen

Wer ein Buch schreibt, der hat eine Menge zu erzählen: Wir plaudern mit Dr. Barbara Widhalm über ihren brandneuen Stimm- und Sprechratgeber.

Weshalb dieses Buch?

Es war mir ein Anliegen, jene Fragen zu beantworten, die ich in meinen rund zwanzig Berufsjahren am häufigsten gehört habe: Was tut der Stimme gut, was mag sie nicht? Was tun bei Lampenfieber? Welche einfachen Übungen, die ich in den Alltag einbauen kann, unterstützen eine gute Stimme?
Ganz wichtig waren mir auch die Kontaktdaten: Damit die Leserin, der Leser weiß, wer ihr/ihm bei einem spezifischen Anliegen weiterhilft. Es war für mich essentiell, einen komprimierten Ratgeber zu schreiben, der die wichtigsten Themen gut verständlich und knackig kommuniziert – und dennoch dem facettenreichen Phänomen Stimme gerecht wird. Bei Stimme und Sprechen geht es nämlich nie nur um die reine Muskelarbeit, sondern immer auch um Psyche und Umfeld.

Was war Ihnen beim Verfassen wichtig?

Dass der Ratgeber praxistauglich ist und gut lesbar. Dass er Lust macht aufs Ausprobieren – und sich der eine oder andere Aha-Effekt einstellen kann.

Gerade als Logopädin ist mir wichtig, dass sich beim Üben keine Fehler einschleichen – deshalb auch die Hinweise auf mögliche Fehlerquellen. Nicht zuletzt sind die vorgestellten Übungen ergebnisorientiert. Das habe ich bei meinen Trainings für Unternehmen immer wieder erlebt: Dass der Nutzen von Aufgaben und Übungen rasch klar, sichtbar und hörbar wird.

Für wen eignet sich dieses Buch?

Der Ratgeber ist ein kompaktes Kompendium für alle, die etwas für ihr Sprechen und ihre Stimme tun wollen.

Er ist durchaus auch für Einsteiger ins Thema gedacht – also für jene, die sich bis jetzt noch nicht mit Stimme und Sprechen auseinandergesetzt haben. Ich freue mich über all jene, die den Sprung von der Theorie in die Praxis wagen und gleich mal etwas ausprobieren wollen. Für die ganz Eifrigen sind Übungstexte gleich dabei. Nicht zuletzt wendet sich der Ratgeber aber auch an Fachleute: Die übersichtliche Struktur erlaubt eine rasche Orientierung; gern können sie Übungstexte verwenden oder das Büchlein an Patienten bzw. Klienten weitergeben.