Viele Leute sprechen zu hoch. Aber auch zu tief. Das hat verschiedene Ursachen. Eine von vielen ist die Hochatmung. Oder aber das Imitieren eines Sprechklangs, der einem vertraut ist oder einem gefällt.

Tipp: So finden Sie zu Ihrer natürlichen Sprechstimme
Stellen oder setzen Sie sich gerade und locker hin, das Kinn sollte im rechten Winkel über ihrem Hals sein. Legen Sie eine Hand auf Ihren Bauch und atmen Sie ruhig ein und wieder aus. Ihr Bauch sollte sich dabei etwas wölben, so gelangen Sie zur Bauchatmung, die die natürliche Atmung ist. Danach summen Sie die Tonfolge „mom – mom – mom“. Der Ton sollte in Ihrem Schädel vibrieren und weich und warm klingen. Und schon haben Sie Ihren Grundton gefunden, den wir auch die natürliche, mittlere Sprechstimme nennen.

Um diesen herum können Sie modulieren, damit Sie interessant und lebendig klingen. Oft ist dieser Ton etwas tiefer als die gewohnte Sprechstimme. Es ist vielleicht neu für Sie, so zu klingen. Aber dieser Ton kommt bei Ihrem Gegenüber garantiert wunderschön an.

Ich wünsche Ihnen ganz viel Spaß beim „mom“en!

stimme.at-Autorin: Petra Ziegler
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Fotocredit: unsplashed, Patrick Fore